Nazywam się Ewa Grzelczak.
Jestem kosmetyczką, naturopatką, terapeutką manualną oraz terapeutką pracy z ciałem. Obecnie studiuję psychologię.
Od wielu lat wspieram kobiety w odzyskiwaniu naturalnego wyglądu, większej lekkości, równowagi i dobrego samopoczucia.
Łączę wiedzę i doświadczenie z różnych obszarów, ponieważ wierzę, że ciała nie da się podzielić na oddzielne części. To, jak się czujemy, wpływa na to, jak wyglądamy. A to, co dzieje się w ciele, często wpływa również na nasze emocje, energię i codzienne funkcjonowanie.
Nie opieram swojej pracy na jednej metodzie ani jednym sposobie patrzenia na człowieka.
Przez lata poznawałam różne podejścia do pracy z ciałem, zdrowiem i samopoczuciem, a dziś dobieram je indywidualnie do potrzeb każdej kobiety.

Jak to się zaczęło?
Od zawsze fascynowało mnie połączenie ciała, emocji i zdrowia.
Jednak prawdziwe zrozumienie przyszło wtedy, gdy sama zaczęłam zauważać, jak napięcia zgromadzone w ciele wpływają na samopoczucie, energię, a nawet wygląd.

Zobaczyłam, że ciało nie zapomina. Że zapisuje w sobie stres, emocje i doświadczenia, a z czasem zaczyna to być widoczne nie tylko w tym, jak się czujemy, ale również w tym, jak wyglądamy.

To właśnie wtedy zaczęła się moja świadoma praca z ciałem.

Co zrozumiałam?

Zrozumiałam jedną bardzo ważną rzecz: że wygląd i samopoczucie nie są od siebie oddzielone. Nie da się w pełni zadbać o jedno, pomijając drugie.

Można dbać o twarz, a jednocześnie czuć napięcie w ciele. Można próbować różnych rozwiązań, a mimo to nie widzieć trwałej zmiany. Można korzystać z kolejnych zabiegów, a mimo to nie widzieć trwałej zmiany. Można próbować odpoczywać, ale nadal nie czuć prawdziwej lekkości.

Bo jeśli ciało jest przeciążone, to prędzej czy później zaczyna to pokazywać.

To właśnie dlatego dziś wspieram kobiety zarówno w odzyskiwaniu naturalnej świeżości twarzy, jak i większej równowagi wewnętrznej. Bo wierzę, że wygląd i samopoczucie są ze sobą nierozerwalnie związane..

Jak dziś pracuję

Pracuję z kobietami, które:

• chcą wyglądać atrakcyjnie
• chcą czuć się dobrze w swoim ciele i lubić to, co widzą w lustrze
• czują napięcie i przeciążenie• mają wrażenie, że ich ciało nie potrafi się w pełni rozluźnić
• widzą zmiany w wyglądzie, ale czują, że ich przyczyna jest głębsza
• chcą odzyskać więcej energii, spokoju i kontaktu ze sobą
• szukają naturalnej i indywidualnie dopasowanej drogi do zmiany

W swojej pracy łączę różne podejścia wspierające ciało w powrocie do równowagi.

Pracuję poprzez:

• terapię manualną i pracę z ciałem
• zabiegi pielęgnacyjne i wspierające naturalną regenerację skóry
• pracę z oddechem i układem nerwowym
• uważną pracę z ciałem i emocjami
• wspieranie naturalnych procesów samoregulacji organizmu
• pracę z twarzą jako częścią całego ciała

Każde spotkanie jest dopasowane do Ciebie: Twojego ciała, Twoich potrzeb i tego, w jakim miejscu jesteś.

W co wierzę

Wierzę, że ciało ma ogromną zdolność do powrotu do równowagi.
Że kiedy pojawia się przestrzeń na rozluźnienie i wyciszenie, zmienia się nie tylko to, jak się czujemy, ale często również to, jak wyglądamy.

Wierzę także, że prawdziwa zmiana nie dzieje się poprzez walkę z sobą ani poprzez szybkie rozwiązania. Pojawia się wtedy, gdy zaczynamy słuchać sygnałów płynących z ciała i wspierać je w naturalny sposób.

Co oznacza to dla Ciebie?

Praca ze mną to przestrzeń, w której możesz:

poczuć większe rozluźnienie w ciele
zmniejszyć napięcie i przeciążenie
odzyskać więcej energii i lekkości
zobaczyć zmiany w wyglądzie wynikające z pracy z ciałem
poczuć większy spokój i kontakt ze sobą

Nie pracuję z samą twarzą.
Pracuję z tym, co ją tworzy.
Z ciałem.
Z napięciem.
Z tym, co często niewidoczne, a co ma realny wpływ na to, jak wyglądasz i jak się czujesz.

To droga powrotu do równowagi, która dla każdej kobiety wygląda trochę inaczej.